وصفات غير عادية

Whitebait & Dill Mayo

Whitebait & Dill Mayo


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

6 خدمات

تطبخ في 15 دقيقة

صعوبة: ليست صعبة للغاية

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 299 15٪

  • 24.3 جم دهون 35٪

  • المشبعة 4.5 جم 23٪

  • السكريات 0.2 جم 0٪

  • ملح 0.6 جم 10٪

  • بروتين 14.4 جم 29٪

  • 6.6 جرام كربوهيدرات 3٪

  • ألياف 0.3 جرام -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 2 ملاعق صغيرة بذور الشمر
  • 50 جرام دقيق عادي
  • 450 جرام وايت بيت من مصادر مستدامة
  • بضعة أغصان من الشبت الطازج
  • 2 ملاعق كبيرة من المايونيز
  • 1 ليمون

وصفة من

مجلة جيمي

بقلم لورا فايف

طريقة

  1. سخني الزيت في مقلاة عميقة أو مقلاة حتى 200 درجة مئوية.
  2. سحق بذور الشمر في مدقة وهاون ، ثم اخلطها مع الدقيق والتوابل.
  3. يعمل على دفعات ، يُغلف السمك بخليط الدقيق ثم يقلى بحذر شديد لمدة 3 دقائق ، أو حتى يصبح لونه ذهبياً وينضج. يُرفع بملعقة مشقوقة ويُصفى على ورق المطبخ.
  4. قطف الشبت وقطعه جيدًا ثم اخلطه مع المايونيز وتبليه.
  5. قدمي السمك مع الشبت والمايونيز والليمون.


شاهد الفيديو: Whitebait and Dill Mayo (ديسمبر 2022).